登山鳥海山ファストハイク
8月下旬、ソロで鳥海山ファストハイクに行きました。トレラン練習の一環ですが、このようなメジャーな山で他のハイカーさんも多い山では走らずに、早めに歩くことを心がけています。 御浜の鳥海湖。去年も同時期の8月中旬に来たのですが、...
登山
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トレイルランニング冬のハイク
1月上旬、太平山中岳まで行ってみました。11月下旬に小指を骨折して以来です。 ザ・ブーン側から登り始め、スキー場上まではこのような道が続きます。枯れ葉の上に雪が数センチ積もった程度で、軽く走ったりもできました。 スキー...
登山山練、そして大アクシデント
勤労感謝の日、翌日から冬型が強まるとのことで久々に山練に行くことにしました。いつものリゾート公園駐車場から金山滝までロードで下り、金山滝～前岳～中岳ピークまで登りました。 午後から天気が崩れる予報でしたが、午前中は鳥海山や遠...
トレイルランニングファストハイク
妙見山〜太平山中岳まで、ランニングも含めたファストハイクをしてみました。 リゾート公園の駐車場に車を止め、まずは妙見山に登ります。早朝のため誰にも会わず、熊鈴を大きめに鳴らしながら進んで行きます。 見晴台からの眺め。こ...
登山太平山中岳
天気予報によればそれほど悪い天候でも無さそうでしたので、太平山中岳に登ってみることにしました。どうせなら長いコースの方がトレーニングになると思ったので、ザ・ブーンから登ることにしました。 最初から雪は多め。スキー場のリフト降り場まで...
トレイルランニング補給食
まだまだ転倒して打った肩は痛いわけですが、ランニングの補給食について。 本格的に考えるとすれば、その時々で最適な成分などを考える必要もあると思いますが、そこまでは全然考えていません。が、ハンガーノックは何度か経験しているのでエネルギ...
登山2月の太平山
好天に恵まれた2月の連休の一日、ほぼ1ヵ月ぶりで太平山登山に行きました。1月は深雪のラッセルにかなり苦労しましたが、今回は連休初日から多くの人が山に入っていたらしく、雪はしっかり踏み固められていました。 前回は急登の途中から...
登山太平山へ
真冬のこの時期、登山ができるチャンスは多くありません。（ガチの人は別として）幸い連休最終日、天気が良さそうなのでソロで太平山に登ることにしました。行こうかなと思った時に行けるのもソロの良いところです。 と言っても、この時期に太平山の...