10月のランニング

このグラフを出すのは4月1日以来です。7ヵ月ぶりですか。
春が来て、梅雨が来て、夏が来て、秋が来て、冬になろうとしています。

一応自分の目標としては、少なくとも150キロ／月、できれば200キロ／月なのですが、200キロはなかなかいかないですね。というか1回しか達成できていません。

これからは気温が下がり走りやすくなりますが、まもなく雪もちらついてきますね。
眠いし寒いし、これから先どうやってモチベーションを上げたらよいものやら。
物欲を満たすことで上げるしかないか（笑）
ランニングはお金のかからないスポーツかもしれませんが、何だかんだで意外にそうでもないですよね。

夜明けもだいぶ遅くなりました。
夏は走り始めから明るいのですが、今は走り終わる頃ようやく明るくなってきます。